당뇨 혈당치와 강화 혈압 저하 효과가 뛰어난-뽕잎
1. 뽕잎에 함유된 성분 에너지. 수분. 단백질. 지질. 회분. 탄수화물. 칼슘. 인. 철. 나트륨. 칼륨.비타민A(RE). 비타민A(베타카로틴).비타민B1. 비타민B2. 비타민C. 비타민(나이아신)과 가바, 루틴, 디옥시노지리마이신, 칼리스테진, 모루신, 움벨리페론, 구와논, 패고민, 상게논, 모라세닌, 멀베로푸란, 플라보노이드 등이 있습니다.2. 뽕잎의 특징
(1) 영양가 높은 잎 채소(식물 중 콩 다음으로 높은 단백질 함유) (2) 혈압강하물질 GABA 풍부(녹차의 10배)
⊙ 가바(GABA)의 기능
1. 혈압저하 및 이뇨 효과
2. 뇌의 산소공급량을 증가시킴으로써 뇌 세포의 대사기능을 촉진시키고 신경을 안정시키며 불안감을 해소하는 효과가 있다.
3. 인체 성장 호르몬(Human Growth Hormone:HGH)을 증가시켜 지방세포의 생을 억제하고 근육을 생성시키는 기능을 가지고 있다.
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4. 독성이 없고 혈압강하 작용이 있어 외국에서는 의약품으로도 이용한다.
(3) 모세혈관 강화물질 Rutin 풍부 (녹차의 3.8배, 메밀의 18배) 혈당강하 신 물질인 'DNJ'성분이 풍부(4) 칼슘이 풍부(시금치의 50배, 우유의 27배)
(5) 식이 섬유가 풍부(녹차의 3배)
(6) 기타 아스파라긴산, 라이신, 콜린, 세린, 메티오닌, 글루타민산 등 함유
3. 뽕잎의 효능
(1) 철분·칼슘·섬유질 단백질 등이 풍부, 각종 미네날이 50종 이상(2) 당뇨병·고혈압·뇌졸중·동맥경화·심장병을 예방하는 효과
(3) 콜레스테롤을 줄이고 피를 맑게 하며 노화도 억제
♣ 각종 성인병의 치료 및 예방효과가 높은 뽕잎
(1) 당뇨병
뽕에는 당뇨병을 예방해주고, 당뇨병 환자의 혈당을 떨어뜨리는 효과가 뛰어나다. 뽕잎에는 당뇨 치료 효과가 있는 모란 A라는 성분과 알파 글루코시데이즈 제해제라고 알려진 노지리마이신과 칼리스테진 등이 함유되어 있다.
임상실험 결과를 살펴보면 20∼30대 당뇨병 환자 3명에게 뽕잎을 먹인 결과, 10일 전후로 요당이 최고 10.56g에서 2.97g, 9.5g에서 2.2g, 7.7g에서 2.4g으로 떨어졌다고 보고하고 있다. 또‘뽕잎을 먹은 지 10일 전후해서 오줌에서 나오는 당이 현저히 줄었으며, 뽕잎을 먹은 지 2∼3일만에 입이 마르는 느낌이 없어졌다고 한다.
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(2) 고혈압 및 동맥경화
콜레스테롤은 고기와 계란을 많이 섭취하는 현대인들에게 공포스러운 성분이자, 우리 몸에서 기름기를 운반해주는 없어서는 안 되는 유익한 성분이다.
콜레스테롤 중에는 우리 몸에 이로운 콜레스테롤과 해로운 콜레스테롤이 있는데, 해로운 콜레스테롤을 다량 섭취하면 대표적인 성인병인 동맥경화와 고혈압, 협심증, 심근경색 등의 발병 원인이 된다.
우리나라 정상 성인의 혈청 중의 콜레스테롤 평균치는 60년대 초 150∼160mg이었는데, 점차 증가해서 최근에는 200mg에 이르고 있다고 조사되었다. 뽕잎 속에는 콜레스테롤을 낮춰주는 성분이 있다.
뽕잎과 콜레스테롤의 관계를 알아보기 위해서 토끼 실험을 한 적이 있다. 토끼에게 콜레스테롤을 먹이면 10주 사이에 250배나 수치가 높아진다. 또 하나의 토끼에는 뽕잎을 섞어서 콜레스테롤을 섞어 먹였더니 증가된 수치가 120배에 불과했다.
실험이 끝난 후에 간을 해부해보았더니, 뽕잎을 먹이지 않은 토끼의 간에서는 기름 방울이 간 전체에 많이 흩어져있었는데, 뽕잎을 먹인 토끼는 정맥 주변에만 기름이 흩어져있었다.
뽕잎은 몸에 나쁜 저밀도 콜레스테롤을 낮추는 동시에 몸에 좋은 고밀도 콜레스테롤은 높여주는 효과가 있다.
(3) 중풍
전통의서에 보면 중풍을 예방하고 치료하는데 뽕 가지가 쓰였다. 뽕나무로 젓가락이나 지팡이를 만들어 쓰면 중풍이 예방된다는 기록이 있다.‘구민묘약’이란는 옛 의서를 보면 누에똥과 뽕잎이 중풍약으로 쓰였다고 적혀있다.
뽕잎에는 여러 가지 좋은 성분이 많은데, 그 중 특히 많은 루틴 성분은 혈관, 특히 뇌혈관을 강하게 해주고, 가바 성분은 혈압을 떨어뜨려 주는 효과가 있다. 중풍으로 고생하는 사람은 뽕잎 차를 두고두고 마시면 좋은 효과가 있다.
1. 뽕잎에 함유된 성분 에너지. 수분. 단백질. 지질. 회분. 탄수화물. 칼슘. 인. 철. 나트륨. 칼륨.비타민A(RE). 비타민A(베타카로틴).비타민B1. 비타민B2. 비타민C. 비타민(나이아신)과 가바, 루틴, 디옥시노지리마이신, 칼리스테진, 모루신, 움벨리페론, 구와논, 패고민, 상게논, 모라세닌, 멀베로푸란, 플라보노이드 등이 있습니다.2. 뽕잎의 특징
(1) 영양가 높은 잎 채소(식물 중 콩 다음으로 높은 단백질 함유) (2) 혈압강하물질 GABA 풍부(녹차의 10배)
⊙ 가바(GABA)의 기능
1. 혈압저하 및 이뇨 효과
2. 뇌의 산소공급량을 증가시킴으로써 뇌 세포의 대사기능을 촉진시키고 신경을 안정시키며 불안감을 해소하는 효과가 있다.
3. 인체 성장 호르몬(Human Growth Hormone:HGH)을 증가시켜 지방세포의 생을 억제하고 근육을 생성시키는 기능을 가지고 있다.
4. 독성이 없고 혈압강하 작용이 있어 외국에서는 의약품으로도 이용한다.
(3) 모세혈관 강화물질 Rutin 풍부 (녹차의 3.8배, 메밀의 18배) 혈당강하 신 물질인 'DNJ'성분이 풍부(4) 칼슘이 풍부(시금치의 50배, 우유의 27배)
(5) 식이 섬유가 풍부(녹차의 3배)
(6) 기타 아스파라긴산, 라이신, 콜린, 세린, 메티오닌, 글루타민산 등 함유
3. 뽕잎의 효능
(1) 철분·칼슘·섬유질 단백질 등이 풍부, 각종 미네날이 50종 이상(2) 당뇨병·고혈압·뇌졸중·동맥경화·심장병을 예방하는 효과
(3) 콜레스테롤을 줄이고 피를 맑게 하며 노화도 억제
♣ 각종 성인병의 치료 및 예방효과가 높은 뽕잎
(1) 당뇨병
뽕에는 당뇨병을 예방해주고, 당뇨병 환자의 혈당을 떨어뜨리는 효과가 뛰어나다. 뽕잎에는 당뇨 치료 효과가 있는 모란 A라는 성분과 알파 글루코시데이즈 제해제라고 알려진 노지리마이신과 칼리스테진 등이 함유되어 있다.
임상실험 결과를 살펴보면 20∼30대 당뇨병 환자 3명에게 뽕잎을 먹인 결과, 10일 전후로 요당이 최고 10.56g에서 2.97g, 9.5g에서 2.2g, 7.7g에서 2.4g으로 떨어졌다고 보고하고 있다. 또‘뽕잎을 먹은 지 10일 전후해서 오줌에서 나오는 당이 현저히 줄었으며, 뽕잎을 먹은 지 2∼3일만에 입이 마르는 느낌이 없어졌다고 한다.
(2) 고혈압 및 동맥경화
콜레스테롤은 고기와 계란을 많이 섭취하는 현대인들에게 공포스러운 성분이자, 우리 몸에서 기름기를 운반해주는 없어서는 안 되는 유익한 성분이다.
콜레스테롤 중에는 우리 몸에 이로운 콜레스테롤과 해로운 콜레스테롤이 있는데, 해로운 콜레스테롤을 다량 섭취하면 대표적인 성인병인 동맥경화와 고혈압, 협심증, 심근경색 등의 발병 원인이 된다.
우리나라 정상 성인의 혈청 중의 콜레스테롤 평균치는 60년대 초 150∼160mg이었는데, 점차 증가해서 최근에는 200mg에 이르고 있다고 조사되었다. 뽕잎 속에는 콜레스테롤을 낮춰주는 성분이 있다.
뽕잎과 콜레스테롤의 관계를 알아보기 위해서 토끼 실험을 한 적이 있다. 토끼에게 콜레스테롤을 먹이면 10주 사이에 250배나 수치가 높아진다. 또 하나의 토끼에는 뽕잎을 섞어서 콜레스테롤을 섞어 먹였더니 증가된 수치가 120배에 불과했다.
실험이 끝난 후에 간을 해부해보았더니, 뽕잎을 먹이지 않은 토끼의 간에서는 기름 방울이 간 전체에 많이 흩어져있었는데, 뽕잎을 먹인 토끼는 정맥 주변에만 기름이 흩어져있었다.
뽕잎은 몸에 나쁜 저밀도 콜레스테롤을 낮추는 동시에 몸에 좋은 고밀도 콜레스테롤은 높여주는 효과가 있다.
(3) 중풍
전통의서에 보면 중풍을 예방하고 치료하는데 뽕 가지가 쓰였다. 뽕나무로 젓가락이나 지팡이를 만들어 쓰면 중풍이 예방된다는 기록이 있다.‘구민묘약’이란는 옛 의서를 보면 누에똥과 뽕잎이 중풍약으로 쓰였다고 적혀있다.
뽕잎에는 여러 가지 좋은 성분이 많은데, 그 중 특히 많은 루틴 성분은 혈관, 특히 뇌혈관을 강하게 해주고, 가바 성분은 혈압을 떨어뜨려 주는 효과가 있다. 중풍으로 고생하는 사람은 뽕잎 차를 두고두고 마시면 좋은 효과가 있다.
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